2021年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 25日:
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1239 kcal
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脂質: 93.22g | たんぱく質: 79.05g | 炭水化物: 22.43g.
朝食: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Ovo Frito, Xilitol, Zona Cerealista Cacau em Pó 100%, Copra Farinha de Coco (10g), Ovo, Morangos, Abacate, Estrela do Oriente Castanha do Pará. 昼食: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha Refogada, Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Mocotó, Caldo de Ossos. 夕食: Limão. 軽食/その他: Castanhas de Caju, Qualitá Nozes sem Casca. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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