2021年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.4 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 25日:
|
1998 kcal
|
脂質: 130.06g | たんぱく質: 109.04g | 炭水化物: 81.05g.
朝食: 0 Калорий Печенье Курабье, Вкусвилл Сироп Цикория, Мои Творожники в Духовке, G-Balance Молоко Козье, Мой Кокосовый Кето-Кекс, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Домик в деревне Сливки 33%. 昼食: Вкусвилл Сироп Цикория, Excess Free Торт-Пирожное "Пражечка", ВкусВилл Цикорий Растворимый Порошкообразный, Вкусвилл Сыр Творожный с Огурцами и Зеленью, ВкусВилл Хлеб Нутово-Гречневый , G-Balance Молоко Козье, Мои Творожники в Духовке. 夕食: Долголетие Соус Сулини с Зеленью , Вкусвилл Суп-Пюре Овощной, Самокат Сардельки из Филе Индейки, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Смешанный Зеленый Салат, Мои Котлеты из Брокколи с Сыром. 軽食/その他: ВкусВилл Колбаса с Молоком. もっと...
|
週に2.5 kg増量中
|