2021年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 25日:
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1715 kcal
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脂質: 98.67g | たんぱく質: 88.75g | 炭水化物: 133.63g.
朝食: Té (Infusión). 昼食: Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%, Huevo, Pepino, Uva, Ciruela, Tomates, Vinagre, Aceite de Oliva, Ajo, Judías Verdes, Cebollas, Pimientos Verdes, Paraguaya, Queso Fresco. 夕食: Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Aceitunas Negras, Casa Tarradellas Fuet Espetec Extra. 軽食/その他: Avellanas, Hacendado Pipas Girasol Naturales, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Pipas de Calabaza. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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