2021年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.3 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 25日:
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1429 kcal
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脂質: 61.60g | たんぱく質: 121.20g | 炭水化物: 100.91g.
朝食: Vita Power Nutrition Blend Protein Baunilha, Mamão Formosa. 昼食: Molho Light, Sucão Salada Tropical, Suco de Melancia. 夕食: Mexerica, Chuchu Cozido, Brócolis Cozido, Friboi Fraldinha Assada. 軽食/その他: Ovo. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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