2021年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 25日:
|
1659 kcal
|
脂質: 74.17g | たんぱく質: 93.06g | 炭水化物: 156.05g.
朝食: Болгарский Перец, Бежин Луг Молоко 3,5%, Мёд, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Кобринские Сыры Сыр Эльтермани, Ржаной Хлеб, Красные Помидоры, Яйцо (Целое). 昼食: Сахар, Ашан Челночек, Кобринские Сыры Сыр Эльтермани, Останкино Карбонад Юбилейный, Ржаной Хлеб. 夕食: Помидоры, Окей Окунь Морской Жареный. 軽食/その他: Селяночка Сушки Челночок, Бежин Луг Молоко 3,2%, BeFit Творожная Запеканка с Маком. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|