2021年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.8 kg
これまでの減量分: 29.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 25日:
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1629 kcal
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脂質: 28.89g | たんぱく質: 126.90g | 炭水化物: 213.40g.
朝食: Danone Hipro Vanilla, Alpro Almond Touch of Vanilla, Weetabix Minis Choco. 昼食: Wit Brood, Body & Fit Pro Bar, Jacquet Volkoren Toastbrood, Eiwit, Carrefour Kalkoenfilet. 夕食: Komkommer (Geschild), Uncle Ben's Express Langkorrelrijst, Florette Assiette Douceur, Carrefour Runderreepjes Italiaans. 軽食/その他: Chupa Chups Lolly, Fulfil Chocolate Salted Caramel , Mango's. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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