2021年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.5 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 18日:
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1746 kcal
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脂質: 115.95g | たんぱく質: 83.11g | 炭水化物: 31.46g.
朝食: La Veneta Салат Микс с Рукколой, Семга Запеченная. 昼食: Бразильские Орехи, Яйцо-Пашот, Авокадо, Салат Ромэн или Соз, Корюшка. 夕食: Алкогольный Напиток (40 Градусов), Шампанское. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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