2021年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 43.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 25日:
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866 kcal
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脂質: 25.75g | たんぱく質: 108.60g | 炭水化物: 48.64g.
朝食: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. 昼食: Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne. 夕食: Exotic Food Sriracha Scharfe Chilisauce, Mazola Keimöl, Freshona Champignons III. Wahl, Geschnitten, Freshona Spargel, Gut Ponholz Hähnchenbrustfilet. 軽食/その他: Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker. もっと...
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週に7 kg減量中
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