2021年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.4 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 25日:
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1451 kcal
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脂質: 65.87g | たんぱく質: 68.61g | 炭水化物: 151.08g.
朝食: Цикорий с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. 昼食: Цикорий с Молоком, Зефир, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Сметана , Борщ. 軽食/その他: Бабкины Семечки Семечки, Сладкая Вата, Зефир. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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