2021年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
100.3 kg これまでの減量分: 34.8 kg.    残り: 10.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1808 kcal 脂質: 85.86g | たんぱく質: 168.26g | 炭水化物: 93.33g.   朝食: Géramont Cremig-Würzig, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Milram Skyr Käse-Happen Frostkauf, Edeka Avocado Hass, Mandeln, Möhren. 昼食: Godiva Salted Caramel, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet, Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, Kohlrabi. 夕食: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. 軽食/その他: Flohsamenschalen Gemahlen, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. もっと...
2537 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に0.7 kg増量中

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コメント 
Wollten wir heute nicht ein UHU sein??🙈😅😅 
2021年 08月 25日 投稿者: Jan1977!
Theoretisch hätte das heute auch sein müssen. 😅 
2021年 08月 25日 投稿者: Sebastian486

     
 

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