2014年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.6 kg
これまでの減量分: 21.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 11日:
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1387 kcal
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脂質: 60.18g | たんぱく質: 59.25g | 炭水化物: 145.52g.
朝食: Smart Balance Light Original Buttery Spread with Flax Oil, Borden American Cheese Singles, Pepperidge Farm Light Style Extra Fiber Wheat Bread, Huevos Rancheros. 昼食: Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Nabisco Premium Saltine Crackers Original. 夕食: Ground Chicken, Cooked Eggplant, Skinny Vanilla Latte (Tall), Movie Theater Popcorn (Small). 軽食/その他: Haribo Fizzy Cola Gummy Candy. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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