2021年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 25日:
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1911 kcal
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脂質: 77.14g | たんぱく質: 128.08g | 炭水化物: 173.32g.
朝食: Katrin Zytomierska Granola Hallon & Vanilj, Lindahls Kvarg, Norrmejerier Fjällfil Hjortron, Arla Mellanmjölk 1,5%, ICA Basic Frysta Hallon, Arla Lättmjölk, Body Science Casein. 昼食: Misosoppa, Pacific Norsk Laxfilé, Basmatiris (Kokt), Majonnäs. 夕食: Pacific Norsk Laxfilé, Barilla Farfalle, Spenat (Hackad eller i Blad, Fryst), Arla Svenskt Smör. 軽食/その他: GB Glace 88:an, Falu Råg Rut, Kalles Randiga Kaviar. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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