2021年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 25日:
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340 kcal
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脂質: 6.24g | たんぱく質: 10.90g | 炭水化物: 60.59g.
朝食: Tea with Milk and Sugar, Upma. 軽食/その他: Tea with Milk and Sugar. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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