2021年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.1 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 25日:
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1070 kcal
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脂質: 57.96g | たんぱく質: 83.50g | 炭水化物: 57.24g.
朝食: Творог 9%, Сливы, Арахисовая Паста. 昼食: Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами. 夕食: Шампиньоны Жареные, Жареная или Запеченная Курица. 軽食/その他: Манник, Smartbar Протеиновый Батончик Кокос в Белой Глазури. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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