2021年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 24日:
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655 kcal
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脂質: 18.32g | たんぱく質: 40.33g | 炭水化物: 85.05g.
朝食: Ideal Pan Molde Blanco, Mandarinas, Plátano, Kiwi. 昼食: Colun Queso Gouda Laminado, San Jose Jurel al Natural, Huevo, Arroz Blanco. 夕食: Tia Lia Mermelada de Damasco Light, Tucapel Galletas de Arroz, Wasil Duraznos en Cubitos, Unimarc Bebida Vegetal de Almendra. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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