2021年 08月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 24日:
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1116 kcal
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脂質: 28.56g | たんぱく質: 24.28g | 炭水化物: 193.38g.
朝食: Fini Top Mix. 昼食: Consum Ensalada Pasta y Pollo. 夕食: Manzanas Gala. 軽食/その他: Galletas de Chocolate (Blandas). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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