2021年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.3 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 17日:
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1346 kcal
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脂質: 93.17g | たんぱく質: 67.88g | 炭水化物: 64.14g.
昼食: Chuchu Cozido, Beterraba Cozida, Bife de Carne de Vaca. 夕食: Linguiça de Frango. 軽食/その他: Kibon Magnum, Coco Seco, Catchup, Sadia Queijo Mussarela, Dukan Pão de Farelo de Aveia. もっと...
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体重に変化ありません
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