2021年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 24日:
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750 kcal
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脂質: 20.50g | たんぱく質: 23.01g | 炭水化物: 118.31g.
朝食: Piraquê Biscoito Salgado Integral, Batavo Iogurte Nuv Pêssego e Damasco . 昼食: Pif Paf Linguiça Mineira, Barilla Macarrão sem Glúten, Chuchu Cozido, Ovo Cozido. 軽食/その他: Taeq Uva Passa Escura sem Semente. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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j.nandaalbuquerque24の体重の記録
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