2021年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 24日:
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1234 kcal
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脂質: 29.58g | たんぱく質: 86.54g | 炭水化物: 163.08g.
朝食: Mandarinas, La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Huevo, Clara de Huevo. 昼食: Peceto, Natura Aceite Puro de Girasol, Manzanas, Chorizo de Cerdo, Zanahoria, Alicante Sopa Lista Light. 夕食: Peceto, Zanahoria, Manzanas, Alicante Sopa Lista Light. 軽食/その他: La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Banana, Mandarinas. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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