2021年 08月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.7 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 24日:
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1484 kcal
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脂質: 35.15g | たんぱく質: 44.76g | 炭水化物: 194.03g.
朝食: Paquito 100% Pur Jus d'orange, Chabrior Pain au Lait, Yoplait Panier de Yoplait, Café, Conserves de Confiture, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). 昼食: Poires, Monique Ranou Jambon de Paris sans Couenne, Auchan Carottes Râpées, Boursin Ail et Fines Herbes, Pain Blanc, Vin de Table Rouge, Poires, Monique Ranou Jambon de Paris sans Couenne, Auchan Carottes Râpées, Boursin Ail et Fines Herbes, Pain Blanc, Vin de Table Rouge. もっと...
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体重に変化ありません
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