2014年 03月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108.9 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 11日:
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843 kcal
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脂質: 36.96g | たんぱく質: 56.64g | 炭水化物: 69.20g.
朝食: ViSalus Vi-Shape Nutritional Shake Mix, Milk, Milk, ViSalus Vi-Shape Nutritional Shake Mix. 夕食: Taco Bell Crunchy Taco, Taco Bell Crunchy Taco. 軽食/その他: Oranges. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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