2021年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
97 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 24日:
|
2497 kcal
|
脂質: 116.69g | たんぱく質: 92.88g | 炭水化物: 269.29g.
昼食: Pipoca Branca (em Óleo), Manga Palmer. 夕食: Monster Energy Monster Energy, McDonald's Coca-Cola (500ml), McDonald's Batata Frita Média, McDonald's Picanha Clubhouse 2 Carnes. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|