2014年 03月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 11日:
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1188 kcal
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脂質: 22.54g | たんぱく質: 21.38g | 炭水化物: 237.53g.
朝食: Banana Prata. 昼食: Melancia, Maçã. 夕食: Royal Gelatina, Adria Biscoito Salgado Cracker de Gergelim, Becel Manteiga, Casa Suíça Bolo de Nozes. 軽食/その他: Jandaia Suco de Abacaxi. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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