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Vorabend sushi u saatenkeks
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87 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 24日:
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1360 kcal
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脂質: 81.50g | たんぱく質: 60.44g | 炭水化物: 100.78g.
朝食: Milsani Kaffeesahne 10%, Fettreduzierter Milchkaffee, Fettreduzierter Milchkaffee. 昼食: Beutelsbacher Apfelessig, Acentino Aceto Balsamico Di Modena, Extra Natives Olivenöl, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Eisbergsalat, Radicchio. 夕食: Rapunzel Mandel Creme, Gutfried Geflügelwurst, Bio Eier, Lindt Williams. 軽食/その他: Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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