2021年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.7 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 24日:
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1345 kcal
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脂質: 102.24g | たんぱく質: 84.92g | 炭水化物: 21.03g.
朝食: Koolhydraatarme Mini Cheesecake . 昼食: Deen Salami (10g), Remia Remouladesaus, AH Hamlappen, AH Warmgerookte Zalmfilet, Sukrin Fiberbrod. 夕食: Gekookt Ei, Mayonaise, Augurken, AH Gemarineerde Kippenworst, Bloemkool, AH Basic Spekjes. 軽食/その他: Lovilio Mozzarella , Amandelen. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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