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🤓 geil
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93.8 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 24日:
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1811 kcal
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脂質: 71.30g | たんぱく質: 45.67g | 炭水化物: 238.82g.
朝食: Karls Erdbeer Traum , Milfina Butter , Mecklenburger Backstuben Mohnbrötchen , Zott Sahne Joghurt Erdbeere. 昼食: TiP Blumenkohl Brokkoli Gratin. 夕食: Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. 軽食/その他: Leibniz Butterkeks, Kinder Schoko-Bons, Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Pringles Paprika. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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