2021年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.2 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 24日:
|
1817 kcal
|
脂質: 57.58g | たんぱく質: 76.15g | 炭水化物: 252.64g.
朝食: Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Global Village Капуста Квашеная, Nestle Готовый Завтрак с Корицей Cini Minis, Мираторг Карбонад Свиной, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Вареное Яйцо, Хлебная Страна Хлеб Витебский. 昼食: Хлебная Страна Хлеб Витебский, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Nestle Готовый Завтрак с Корицей Cini Minis, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Рис. 軽食/その他: Зефир, Fish House Печень Трески Натуральная, Хлебная Страна Хлеб Витебский, Олейна Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Global Village Капуста Квашеная, Куриное Филе Вареное, Булгур (Вареный). もっと...
|
週に5.6 kg増量中
|