2021年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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125.5 kg
これまでの減量分: 34.5 kg.
残り: 45.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 23日:
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1153 kcal
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脂質: 38.48g | たんぱく質: 41.90g | 炭水化物: 164.56g.
朝食: Icekiss Bala Icekiss. 昼食: Costeleta de Porco Frita, Queijo Coalho, Arroz Parboilizado Cozido. 夕食: Maçã, Kisabor Molho Billy & Jack, Laranjas, Pão Integral. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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