2021年 08月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
54.8 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 24日:
|
1251 kcal
|
脂質: 25.39g | たんぱく質: 126.23g | 炭水化物: 122.36g.
朝食: Миндаль Миндаль, Куриная Грудка, Фасоль Стручковая, Мистраль Гречка. 昼食: Gold Fish Тунец Рубленый Натуральный, Солнечная Планета Салатный Ростковый Микс "Жизнь". 夕食: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Мистраль Гречка, Самбери Мексиканская Смесь. もっと...
|
体重に変化ありません
|