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215.2
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97.6 kg
これまでの減量分: 20.4 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 23日:
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1306 kcal
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脂質: 68.07g | たんぱく質: 66.34g | 炭水化物: 110.96g.
朝食: Coffee, Kraft Smooth Peanut Butter, Butter , Wonder Texas Toast. 昼食: NONE. 夕食: Salt , Tomatoes, Kitchen Table (Wal-Mart) Rotisserie Chicken , Fresh Express Avocado Caesar Salad, Reser's Main Street Baked Zesty Au Gratin Potatoes. 軽食/その他: President's Choice Unsalted Peanuts. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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