2021年 08月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.7 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 61.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 24日:
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372 kcal
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脂質: 13.50g | たんぱく質: 7.66g | 炭水化物: 52.27g.
朝食: Prunes, Confitures et Conserves, Beurre de Cacahuètes Lisse (Teneur Réduite en Gras), Yaourt Grec Oikos. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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