2014年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 35 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 11日:
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1266 kcal
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脂質: 32.47g | たんぱく質: 73.58g | 炭水化物: 173.86g.
朝食: Lait (sans Matières Grasses), Dates Medjool. 昼食: Citron, Marque Repère Pain de Mie Complet, Viande, Haricots Rouges (en Conserve), d'Aucy Maïs Ultra Croquant, Monoprix Pavé de Saumon, Concombre (Pelé), Calmar. 夕食: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage). 軽食/その他: Fraises, Lait (sans Matières Grasses), Oranges. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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