2021年 08月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 23日:
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757 kcal
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脂質: 24.46g | たんぱく質: 49.94g | 炭水化物: 88.73g.
朝食: Miel, Mantequilla, Papaya, Hershey's Cocoa 100% Natural, Svetia Stevia, Extracto de Vainilla, Lala Leche Light Baja en Grasa, Huevo, Bimbo Pan Cero Cero, Bimbo Pan Tostado Clásico , Canela. 昼食: Aguacate, Caldo de Pollo, Jitomate, Queso Fresco, Calabacitas, Zanahoria Cocida, Pechuga de Pollo Hervida. 軽食/その他: Manzana Verde. もっと...
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体重に変化ありません
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