2021年 08月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
68.7 kg
これまでの減量分: 21.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 23日:
|
1568 kcal
|
脂質: 93.70g | たんぱく質: 60.15g | 炭水化物: 124.63g.
朝食: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Hame Паштет Деликатесный с Индейкой, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Кофе с Молоком. 昼食: Помидоры Черри, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Hame Паштет Деликатесный с Индейкой. 夕食: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Кофе с Молоком, Рагу из Кабачков, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|