2021年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.6 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 23日:
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661 kcal
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脂質: 35.57g | たんぱく質: 65.55g | 炭水化物: 18.98g.
朝食: Café. 昼食: Aceite de Coco, Lomo de Cerdo , Mayonesa, Zanahoria, Espinacas, Pepino (Pelado). 軽食/その他: Albaricoques. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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