2021年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 23日:
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1066 kcal
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脂質: 45.09g | たんぱく質: 37.53g | 炭水化物: 127.14g.
朝食: Murzynek, Kawa. 昼食: Lays Lays Max Paprykowe, Magnetic Czekolada do Picia Classic, Kawa, Pączek, Hit Hit. 夕食: Kabaczek, Gotowane Grzyby, Ziemniaki, Frosta Zupa Grzybowa . 軽食/その他: Hellena Oranżada, Chleb Pszenny , Nautica Łosoś Wędzony na Gorąco. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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