2021年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 23日:
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825 kcal
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脂質: 35.74g | たんぱく質: 22.47g | 炭水化物: 100.56g.
朝食: Kue Pancong, Dua Kelinci Sukro Original, Buah Naga. 昼食: Jeruk, Sari Roti Roti Tawar (2), Morin Selai Kacang. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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