2021年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.8 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 23日:
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1547 kcal
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脂質: 55.57g | たんぱく質: 34.94g | 炭水化物: 230.10g.
朝食: Mandarynki , Vifon Zupka Chinska, Wedel Pawełek Advocat, Winogrona, Sos Pomidorowy, Gołąbki. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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