2021年 08月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 23日:
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113 kcal
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脂質: 3.82g | たんぱく質: 6.55g | 炭水化物: 13.54g.
朝食: Dziugas Сыр Твердый, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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