2021年 08月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.4 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 39.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 23日:
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889 kcal
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脂質: 68.73g | たんぱく質: 69.20g | 炭水化物: 29.10g.
朝食: Виктория Картофель по-Домашнему, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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