2021年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 23日:
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812 kcal
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脂質: 4.82g | たんぱく質: 12.35g | 炭水化物: 193.30g.
朝食: ABC주스. 昼食: 체리, 아오리사과, 제스프리 그린키위. 夕食: 오이 (껍질 포함), 제스프리 그린키위, 아오리사과, 체리. 軽食/その他: 마더스 마더스 프리바이오틱스, 마이시톨 마이시톨. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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