2021年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.5 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 23日:
|
199 kcal
|
脂質: 7.65g | たんぱく質: 8.80g | 炭水化物: 23.21g.
昼食: Fried Egg, Alfamart Nasi Merah. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|