Это все 10 кг арбуза за два дня
|
64.5 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 64.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 23日:
|
1337 kcal
|
脂質: 81.75g | たんぱく質: 80.96g | 炭水化物: 75.09g.
朝食: Рот Фронт Грильяж в Шоколадной Глазури, Орехи Кешью, Макдоналдс Стрипсы, Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде. 夕食: Куриная Грудка, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|