2021年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.1 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 22日:
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569 kcal
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脂質: 13.51g | たんぱく質: 22.19g | 炭水化物: 91.72g.
朝食: Roti. 昼食: Indomie Mi Goreng, Tempe Goreng Tepung, Jengkol, Sambal Goreng, Nasi Liwet. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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