2014年 03月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.4 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 1.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 10日:
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730 kcal
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脂質: 19.46g | たんぱく質: 4.86g | 炭水化物: 136.22g.
朝食: Kellogg's Rice Krispies Treats (37g). もっと...
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週に1.9 kg増量中
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