2021年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.8 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 22日:
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1680 kcal
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脂質: 86.62g | たんぱく質: 124.02g | 炭水化物: 102.43g.
朝食: Ічня Сгущенное Молоко, Персик Персик, Ферма Творог 5%. 昼食: Salmon. 夕食: Tomatoes, Cucumber, Sunflower Oil, Хрещатик Морозиво Пломбір. 軽食/その他: Sunfill Хлебцы Овощные, Три Медведя Мороженое Лимонно-Шоколадное . もっと...
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週に6.7 kg減量中
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