2021年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 22日:
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1869 kcal
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脂質: 92.21g | たんぱく質: 124.21g | 炭水化物: 134.44g.
朝食: Оладьи, Царская Трапеза Холодец из Курицы , Snickers Сникерс, Свинина, Рот Фронт Карамель Барбарис, Майонез, Картошка Тушеная, Капуста Тушеная. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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