2021年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 22日:
|
1237 kcal
|
脂質: 54.89g | たんぱく質: 83.70g | 炭水化物: 104.24g.
朝食: GS25 햄치즈에그 토스트, 탉 닭가슴살 스테이크 매콤치즈맛. 昼食: 오리온 통크 초코, 탉 닭가슴살 스테이크 매콤치즈맛. 夕食: 치킨텐더. もっと...
|
週に3.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|