2021年 08月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 21日:
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255 kcal
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脂質: 9.10g | たんぱく質: 14.44g | 炭水化物: 30.06g.
朝食: Cachamate Yerba Mate Siluetplus, Arrozen Galletas de Arroz Integral Dulces. 昼食: Huevo Frito sin Grasa, CasanCrem CasanCrem Light, Verduras Salteadas, Tomates, Rúcula. 夕食: Dia Duraznos Amarillos en Mitades Light. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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