2021年 08月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 21日:
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535 kcal
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脂質: 17.41g | たんぱく質: 30.61g | 炭水化物: 64.42g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Красная Цена Пицца с Грибами, Куриный Суп, Салат Овощной, Куриная Печень. 夕食: Кофе с Молоком и Сахаром. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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